Jóga není jen cvičení, ale životní styl, který vede ke zdravému a harmonickému životu.

Cesty

Představení

Jmenuji se Vlaďka Procházková a józe se věnuji 7 let. Jóga pro mě není pouhé cvičení, ale můj styl života. Je to způsob jak dýchám, jak se chovám k sobě a k ostatním. Kundaliní jóga je nazývána také jógou vědomí a to přesně ji vystihuje. Vede nás k vědomému životu v harmonii, ve zdraví a v radosti.

Praktikuji ji od roku 2014, kdy mě k ní přivedly duševní problémy zapříčiněné sledem nepříjemných událostí v mém životě: rozpadem manželství a střídavou péčí o syna a nepovedenými IVF pokusy. Díky tomu jsem si oslabila zdraví natolik, že jsem skončila s velkými bolestmi bederní páteře a s akutní endometriózou. Byla jsem vyčerpaná, bez energie, úzkostná a zraněná. A kundaliní jóga mě během krátké doby přivedla do úplně opačné energie. Bolesti zad a podbřišku pravidelným cvičením zmizely za pár týdnů, na gynekologickou operaci jsem nikdy nenastoupila a cítím se čím dál lépe. Také se mi velmi brzy vrátila energie a radost do života. Účinky jógových sestav, meditací, dechových technik a manter z kundaliní jógy mají doslova zázračné účinky. Kdo nevěří, přijďte si to vyzkoušet na vlastní kůži na některou z mých lekcí.

Zobrazit více

Plánované akce

text

Ajurvédský víkend pro ženy

Termín

říjen 2022

Cena

4 500 Kč

Počet osob

12 osob

Popis akce:

Srdečně zvu na víkendový seminář s kundaliní jógou a vařením podle ajurvédy. Můžete se těšit na silné prožitky, cvičení, tanec, krásné meditace a zpěv léčivých manter. A také vás čeká vaření podle ajurvédských receptur, kdy budeme pronikat do tajů ajurvédské kuchyně s Terezou Juppovou.

Zobrazit detail

text

Levádami Madeiry, jóga