Novinky

Páteř je oporou celého těla a zároveň ochraňuje míchu, proto je pro naše zdraví a celkovou pohodu velmi důležité dobře se o tuto část těla starat. Jóga je v tomto velmi nápomocná, protože zlepšuje držení těla a postavení jeho jednotlivých částí.

S jarem přichází nová energie a také nové kurzy jógy v Centrum Bezovka.

Zdravé stravování není pouhým trendem, ale základem dlouhodobého fyzického a duševního blahobytu. Jakékoli rozhodnutí pro změnu životního stylu může být náročné, ale zahájení cesty ke zdravému stravování je investicí do vašeho vlastního zdraví a pohody, která se vám může mnohonásobně vrátit.

Zvu vás na další pokračování seberozvojových seminářů s jógou. Před prázdninami jsme témata rozebírali výhradně v ženském složení a nyní vás s radostí mohu pozvat do mužsko-ženského společenství. Pozvání totiž přijal můj kamarád, nejen jogín a moudrý muž, ale také mediátor: Jaromír Vanžura.

Srdečně zvu na seberozvojové a jógové semináře, které jsem pro vás připravila pro nadcházející období. Začne ubývat slunce a světla, a tak budete mít více času na to, zaměřit svůj zrak k sobě dovnitř. Pokud vás témata osloví, napište mi nebo zavolejte, ráda Vám zodpovím případné otázky.

Nově se ke mě můžete objednat na různé druhy masáží. V lednu 2023 jsem úspěšně složila zkoušku v akreditačním kurzu Sportovní a regenerační masérka a od té doby pracuji na svém dalším zdokonalování v tomto druhu péče o druhé.

Prostřednictvím dárkových poukazů můžete svým blízkým darovat úlevu od bolesti, příjemnou relaxaci nebo zkrátka dobrý pocit ze svého těla. Dárkové poukazy vystavuji buď na nějakou konkrétní službu z mé nabídky, nebo finanční částku, kterou si zvolíte.

Zvu na podzimní semináře, na kterých si budeme povídat a také praktikovat jógu. Témata, kterým se budeme věnovat jsou: ŽENSKÁ A MUŽSKÁ ENERGIE, PÁNEVNÍ DNO, EMOCE a SEBELÁSKA.