Vánoční den v Yoga Ateliéru

Srdečně Vás zveme na Vánoční den s podtitulem "Staň se hvězdou svého života" do našeho Yoga Ateliéru.

Připravujeme jej na neděli 15.12. od 9:00 do 18:30 hodin pro všechny naše klienty a zveme na něj také nové návštěvníky, kteří u nás zatím ještě nebyli a tak mají možnost se s naším ateliérem a s lektory a instruktory seznámit.

Rádi bychom všem nabídli možnost strávit společně s námi předvánoční čas s vděčností za vše, co máme neustále a zDARma k dispozici k tomu, abychom mohli být: dech, smysly, tělo. Nabízíme Vám v tento den celodenní cyklus lekcí a workshopů, abyste si dovolili v tomto čase shonu zpomalit, udělat si čas jen sami pro sebe, ať už na hodinku nebo odpoledne či dopoledne  a nebo dokonce celý den. A abyste se naladili na krásné vibrace.

Postupně si u nás můžete v tento Vánočí den od rána dopřát:

• DOPOLEDNE

9:00 - 9:45

Jemnou ranní jógu a dechové techniky k probuzení a naladění se do dobré nálady po celý den -  s Vlaďkou

10:00 - 10:45

Fyzio cvičení s tyčí, které vás zaručeně zahřeje a vyplaví endorfiny, hormony štěstí, které dokážou zlepšit náladu i pozvednout sebevědomí  - s Martinou

11:00 - 11:45

Následuje relaxační lekce, kdy si v sedě nebo v leže zachumlaní do dek uvolníte celé tělo a mysl a užijete si příjemný prožitek sami ze sebe a napomohou k tomu zvuky léčivých nástrojů jakou jsou zvonky, křišťálové mísy, ladičky a nádherný hlas Ivany Sakury. Ucitíte, že jste obklopeni anděly.

Následuje pauza na oběd, který si každý zajistí a užije po svém a po ní si můžete vychutnat jako dezert odpolední program:

• ODPOLEDNE

14:00 - 14:45

Aromaterapeutická masáž, při které za nádherné vůně uvolníte svůj krk i hlavu s Karolínou a po ní bude následovat  meditace se svíčkou zvaná Trátak s Vlaďkou, která rozjasní Váš pohled.

15:00 - 15:45

Následuje barevná terapie - Aura Soma s Hanou Hatae, která je cestou odkrývání osobního potenciálu pomocí barev a vůní. Váš individuální výběr z palety barevných lahviček ukáže, kde v životě stojíte, jakou výzvu před sebou máte, jak si s ní poradit a pomůže nasměrovat Vaše kroky tak, abyste byli spokojenější a šťastnější. Základ celostního, terapeutického systému Aura-soma tvoří sada 121 dvoubarevných lahviček Equilibrum, které obsahují výtažky z rostlin éterické oleje a energie minerálů té nejvyšší kvality.

16:00 -16:45

Pokračujeme besedou a rozjímáním s Mírou na téma "Kristus, Krišna a Budha v paralelách" jehož součástí bude silná meditace "Naděje".

17:00 - 18:30 na úplný závěr můžeme souznít při SPOLEČNÉM ZPÍVÁNÍ KOLED pod taktovkou Nadi Hošťálkové, která u nás zahájila setkávání Vícehlasu. 

Věříme, že s námi v tento den prožijete chvíle klidu a lásky a že se příjemně naladíte na vánoční čas, i když jste možná právě spíše ve stresu, abyste vše v tomto čase stihli. A právě proto jsme připravili tento den, jako pomocnou ruku všem z vás, kteří se potřebujete uvolnit a vánočně naladit, posílit svou psychiku, tzv. "hodit se do pohody".

Můžete si rezervovat jen jednu lekci za 200 Kč, nebo celé dopoledne či odpoledne za 500 Kč a možná s námi někdo stráví celý den v hodnotě 900 Kč i s malým dárkem. Kapacita je omezena, proto vás prosíme o rezervaci svého místa předem na tomto odkazu: https://vladkyoga.inrs.cz/rs/id/1851/soukroma-akce.

 Těšíme se na vás a společné chvíle klidu a pohody.