Fit Life Doubravka - jóga pro děti 1.stupeň ZŠ

Tato lekce jógy je určena dětem na 1. stupni ZŠ (6-9 let). Vedu ji zábavnou formou tak, aby to děti bavilo a při tom se protáhly a posílily. Jóga dětem pomáhá lépe vnímat své tělo a respektovat své kamarády i své potřeby, učí nesoutěžit, ale spolupracovat, komunikovat a naslouchat si. Živé děti zklidní, málo aktivní naopak povzbudí k činnosti, aby se neostýchaly. Naučí děti, jak důležitý je také odpočinek, rozvíjí jejich fantazii, vyrovnává hemisféry, pomáhá se vypořádat se stresem a mnoho dalšího.

Přiveďte je, ať jógu se mnou zkusí a sami se rozhodnou, jestli se jim na józe líbí. Začínáme 18.9. a cvičíme pravidelně mimo státní svátky a prázdniny.

Přihlášky a rezervace jsou možné už nyní přes www.fitlifedoubravka.cz online a nebo osobně na recepci, cena za celý kurz je 2 520 Kč.

Cvičíme každé pondělí od 16:30 do 17:30 hod.

Těším se.

Vlaďka