Čtvrtek: Ranní jóga v Kolektiv Hubu - pozastaveno

Kolektiv HUB vytvořil krásné prostory obklopené zelení pro všechny, kteří hledají inspirativní prostor pro svou práci a tvorbu a chtějí se spojit s dalšími profesionály. Zároveň je zde  možnost pro trávení volného času a to třeba i při jógové praxi. Zavřete zde společně se mnou  za sebou dveře od rušného města a načerpejte klidnou energii a sílu na lekcích power jógy. Účinky jógy se projevují jak na těle, tak na duši. Tyto mé lekce jsou vhodné i pro úplné začátečníky. Procvičíme při nich celé tělo, zpevníme a protáhneme svalstvo. Díky józe se také zlepšuje koncentrace, přichází relaxace mysli a úleva od stresu a napětí. V sále je veškeré vybavení na jógu, s sebou potřebujete jen pohodlný oděv.

Rerzervace online: https://www.kolektivhub.cz/joga