Fit Life Doubravka - jóga pro děti 2.stupeň ZŠ

Tato lekce jógy je určena dětem na 2. stupni ZŠ (věk 10 - 13 let). Vedu ji zábavnou formou tak, aby to děti bavilo a při tom se protáhly a posílily. Jóga dětem pomáhá lépe vnímat své tělo a respektovat své kamarády i své potřeby, učí nesoutěžit, ale spolupracovat, komunikovat a naslouchat si. Živé děti zklidní, málo aktivní naopak povzbudí k činnosti, aby se neostýchaly. Naučí děti, jak důležitý je také odpočinek, rozvíjí jejich fantazii, vyrovnává hemisféry, pomáhá se vypořádat se stresem a mnoho dalšího.

Přiveďte je, ať jógu se mnou zkusí a sami se rozhodnou, jestli se jim na józe líbí. Začínáme 21.9. a necvičíme o prázdninách a ve státní svátky.

Přihlášky a rezervace přes www.fitlifedoubravka.cz, cena kurzu je 2 240 Kč.

Cvičíme každý čtvrtek od 16:30 do 17:30 hod.

Těším se.

Vlaďka