Novoroční pozdrav a pozvání do Eukalyptu: výlety a péče o zdraví v roce 2026

Vážení klienti,

přeji vám vše nejlepší do nového roku 2026. Především nám všem přeji hodně zdraví, protože tohle přání není jen klišé. Zdravý člověk může v podstatě cokoliv, ale ten, kdo se necítí dobře, je omezen jen na svůj nepříjemný stav. Pojďme se proto v letošním roce společně ještě více zaměřit na prevenci a radost z pohybu.

Novinky z Yoga Ateliéru

Náš rozvrh se zcela zaplnil a z toho máme opravdu velkou radost!
Nově vám můžeme představit dvě nové lekce zaměřené na uvolnění a harmonizaci:

• Vlídná jóga s Janou Skurkovou – každou středu od 16:20 do 17:20.

• Jin jóga s Vilmou Kubalovou – každou středu dopoledne od 9:30 do 10:30.

• Tyto jemné styly jsou ideální pro kohokoliv, bez ohledu na fyzický stav a vedou ke zklidnění emocí a uvolnění těla.

Založili jsme v listopadu 2025 Spolek Eukalyptus Plzeň: místo pro „šťastnou dlouhověkost“

V patře pod Yoga Ateliérem pro vás právě rekonstruujeme prostory spolku Eukalyptus Plzeň. Naší vizí je vytvořit zázemí pro lidi ve věku 55+, kteří jsou v této hektické době často nejvytíženější skupinou – stále ještě někteří pečují o děti, zároveň už o své rodiče a stále podávají výkony v práci a věk odchodu do důchodu se prodlužuje..

I když prostory teprve chystáme, věříme, že brzy zde najdete fyzioterapii, masáže, psychologii či aromaterapii a další.

Začínáme se však potkávat už teď!

Co vám nabízíme za akce v lednu a únoru?

Vyberte si z našich aktivit a přijďte se seznámit:

17. 1. – Společný pěší výlet kolem Berounky

• Trasa: Z Chrástu na Doubravku (cca 11 km lesní pěšinou, krásné vyhlídky).

• Sraz: Odjezd vlakem ve 13:06 ze zastávky Plzeň-Doubravka.

• Závěr: Posezení v restauraci Saloon na Doubravce.

14. 2. – První komunitní seznamovací večer

• Přijďte se dozvědět více o celém projektu a prohlédnout si architektonický návrh nových prostor.

• Kdy: 17:30 – 19:00 v Yoga Ateliéru.

21. 2. – Výlet z Berouna do lomu Alkazar

• Trasa: Pohodlná asfaltová stezka podél Berounky k lomu celkem cca 10 km, prohlídka Berouna.

• Sraz: V 10:10 na hlavním nádraží u sochy hutníka (vlak odjíždí 10:22).

• Závěr: Oběd ve vyhlášené restauraci Blackdog

Pravidelné služby už od ledna:

1. Každý čtvrtek 10:00–13:00 – Živá poradna

   • Pomoc s on-line formuláři, internetem a vším, co vás trápí v digitálním světě (PC, mobil).

   • Stačí předem zavolat a domluvit si čas.

2. Pravidelné cvičení pro 55+ v Yoga Ateliéru

   • Úterý a pátek od 14:30 - Cvičení na židlích.

   • Čtvrtek od 17:50 - Jóga pro zdravá záda.

Jak se přihlásit?

Stačí zavolat nebo napsat SMS předsedkyni spolku: Vlaďka Procházková: 733 166 108

Více informací najdete na našem webu www.eukalyptuszs.cz. Zde se také můžete stát aktivními členy a získat tak naše služby a akce zcela zdarma nebo za zvýhodněné ceny.

Věříme, že tento rok bude pro nás všechny zejména inspirativní, ve zdravém a pozitivně naladěném společenství se radost hledá mnohem snáze!

Těšíme se na vás!

Vlaďka Procházková za celý tým Yoga Ateliéru a Eukalyptu Plzeň

Proč vám to posílám?

Možná sami pohyb teprve hledáte, nebo máte ve svém okolí partnera, rodiče či přátele, kteří by naši nabídku ocenili. Budeme vděční za sdílení – v ČR se lidé po padesátce hýbou mnohem méně, než by bylo zdrávo, a my to chceme společně s vámi změnit.